吃苹果预防胆结石
在前一天的晚餐后至当日早餐前，一般人都超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。这时候，空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛，空腹吃苹果，还可使胆汁分泌流动，不让胆汁在胆囊里聚集时间过长，防止胆结石。
第二个最佳时间是晚睡前一小时吃苹果，不仅可消除口腔内细菌，改善肾脏功能，还有助于入睡，不易失眠，所以吃苹果也是很好的保健方法。
3、饭后吃水果有损健康
很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响。因此宜将吃水果安排在饭前半小时左右；更因为水果通常是生吃，饭前吃可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激，对免疫系统很有益。
“FDT疗法”治疗结石病六大特点：
1.不开刀、不住院、不打针，不影响工作(包括体力劳动)对身体无损害，无毒副作用，组方科学，疗效确切。
2.疗程短，见效很快，一般 3-5天见效，10天可有细微的沙石排出。一般病情1-2个疗程可完全康复。
3.消炎止痛，标本兼治，具有全面彻底的溶石、消石、化石、排石、防石的作用。
4.针对发病原因来治疗。彻底杜绝结石再生。从根本上来治疗结石病。
5.用药方便，不影响正常的生活、工作和学习等。
6.找准病根，对症治疗，从根本上彻底杜绝结石的再生，彻底改善结石体质
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